Vaša košarica je trenutno prazna.

Probaj

Rainbow smoothie

Vrijeme pripreme:

10 minuta

Ukupno trajanje:

15 minuta

Sastojci:

Žuti smoothie:

  • 2 banane
  • ½ ananasa
  • 1 šalica jogurta

Crveni smoothie:

  • 1 banana
  • 3 jagode
  • 1 šalica jogurta

Narančasti smoothie:

  • 1 banana
  • 1 naranča
  • ½ manga
  • 1 šalica jogurta

Zeleni smoothie:

  • 1 banana
  • 2 šake špinata
  • ¼ manga
  • 1 šalica jogurta

Ljubičasti smoothie:

  • 1 banana
  • 2 šake borovnica
  • 1 šalica jogurta

Ružičasti smoothie:

  • 1 banana
  • 3 jagode
  • 1 šaka komadića cikle

Plavi smoothie:

  • 2 banane
  • ¼ ananasa
  • plava boja za hranu
Priprema:
  1. Izmiksajte sve sastojke za svaku od boja smoothieja pojedinačno. Dobro operite NutriBullet® kako bi svaki sloj smoothieja bio u što čišćim bojama.
  2. Ako vam je smjesa pregusta, dodajte oprezno vodu, no pazite da ne pretjerate.
  3. Nakon što ste izmiksali sve boje jednu po jednoj, u maloj količini ulijevajte u visoke čaše. Možete ih slagati po vlastitom nahođenju ili pripremiti više čaša u različitom redoslijedu. Dekoracije koje odgovaraju su komadići voća, menta ili mali komadići orašastih plodova. Uživajte u zdravom obroku!

Autor :